Tapahtuma paikka ja aika
Ohituskaista – 14.3.2026 | Nivala
Onlinekarsinta – 13.4.-.10.5.2026
Semifinaali – 11.7.2026 | Hamina
Finaali – 29.-30.8.2026 | Lappeenranta
Ilmoittautuminen avoinna:
Ilmoittautuminen avoimen sarjan kilpailuihin.
Lisäksi miesten sarjassa on mahdollisuus voittaa semifinaalipaikka paikallisissa kilpailuissa.
Paikalliset kilpailut ovat seuraavat:
16.5. Auranmaa
23.5. Kokkola
30.5. Kuopio
12.6. Hämeenlinna
27.6. Heinävesi
HUOM! Aiemmin Pieksämäelle ilmoitettu miesten kilpailu ei toteudu.
Ohituskaista
Kutsukilpailu, jonne on kutsuttiin parhaita kilpailijoita aiempien näyttöjen perusteilla. Voittajalle oli luvassa suora finaalipaikka ja 5 muuta parhaiten sijoittunutta tienasivat paikan semifinaaliin.
Lopputulokset
Onlinekarsinta
Yhteystiedot
Jarkko Mehtälä, 040 911 3352
Jos olet osallistumassa karsintaan niin liity onlinekarsinnan Whatsapp ryhmään. Ryhmässä tarkennukset ja kysymykset sääntöihin. Ryhmään
Karsintalajit julkaistaan onlinekarsinnan alkaessa 13.4.2026 ja samalla julkaistaan semifinaalilajit.
Aikataulut
Karsintaan ilmoittautuminen avoinna 13.3.-12.4.2026 Huom!
Onlinekarsinta avoinna 13.4.-10.5.2026 Suoritukset tehtävä tällä ajanjaksolla!
Lajit
1. Tukkipunnerrus – 3 rep max
– Kaikki tukit sallittu
– 60 s. aikaraja. Aika alkaa, kun ensimmäinen toisto irtoaa maasta ja päättyy kun viimeinen toisto on hyväksyttävässä loppuasennossa.
– Kaikki toistot lähtee maasta/patjoilta
– Ylhäällä selvä lukitus ja paino oltava selvästi hallinnassa. Muutoin tyyli on vapaa.
– Paino pyöristetään lähimpään 2,5kg tarkkuuteen
2. Maastaveto – 5 rep max
– Kilpailija suorittaa maastavedon 5. toiston maksimin.
– Kaikki tavalliset suorat tangot sallittu
– Ei pomputtelua, ylhäällä selkeä lukitus tyypilliseen strongman tyyliin.
– Ei pukua/briefs
– Remmit ja vyö sallittu
– Sarjan aikaraja 60s. Aika alkaa kun ensimmäinen toisto irtoaa maasta ja päättyy kun viimeinen toisto on hyväksyttävässä loppuasennossa.
– Paino pyöristetään lähimpään 2,5kg tarkkuuteen
3. farmarikävely – 10+10m
– Paino Naiset 100kg ja Miehet 150kg salkun paino on ilmoitettu tai yli. Ei grammaakaan alle.
– Nopein aika voittaa. Jos ei maaliin annetussa aikarajassa niin mitataan matka.
– Aikaraja 60s. Aika alkaa kun painot irtoavat maasta ja päättyy kun maaliviiva ylittyy. Välineessä siis saa olla ote valmiina.
– Olkaa rehellisiä aikarajan loppuessa, Jos tahallisesti viedään lisämatkaa ajan päätyttyä vähennetään aina varmuuden vuoksi hiukan reilusti. Tässä kannattaa olla kaveri mukana.
– 10+10m rata. Käännöksessä painojen kärki rikkoo viivan ja maalissa kokonaan viivan yli.
– Kaikenlaiset salkut sallittu
– Ei remmejä
4. Lastaus – säkki
– Paino Naiset 90kg ja Miehet 140kg. Säkin paino on ilmoitettu tai yli. Ei grammaakaan alle.
– Toistot puomin yli tai tasolle. 120cm miehet ja naiset 100cm
– aikaraja 90s. Aika käynnistyy siitä hetkestä kun säkkiin kosketaan ensimmäisen kerran.
– kilpailija lastaa säkkiä puomin yli niin monesti kuin ehtii 90s. aikana.
– Jos käytössä puomi, eli esimerkiksi merkkariteline niin silloin saa tehdä niin, että nostelee säkkiä puolelta toiselle kiertäen tai alittaen aisa tai siirtää merkkaria. Jos tekee pöydälle niin sitten pudottaa säkin ja uudelleen. Jokaisen omalla vastuulla miettiä itselle ja omiin olosuhteisiin paras ratkaisu.
– Lastatut säkit ratkaisee, eli toistoja.
– Laji täytyy suorittaa yhtä säkkiä käyttäen.
– Säkki täytyy olla normaali lastauksiin tarkoitettu säkki. Ei esim. husafel. Kikkailut hylätään.
Suoritukset, punnitus ja mittaukset täytyy osoittaa katkeamattomalla videolla. Video lähetetään Jarkolle tavallisena Whatsapp videona.
Aikataulut
Karsintaan ilmoittautuminen päättynyt
Onlinekarsinta avoinna 13.4.-10.5.2026 Suoritukset tehtävä tällä ajanjaksolla!
Muuta
Suoritukset, punnitus ja mittaukset täytyy osoittaa katkeamattomalla videolla. Kilpailijalla täytyy olla kanssamme tehty AD sopimus viimeistään 10.2.2026. Lisäksi voimalajiliiton voimassaoleva sopimus käy kilpailuihimme, eli jos sinulla on voimassa oleva sopimus voimalajiliittoon me tarkistamme sen ja sinun ei tarvitse tehdä erillistä sopimusta. Myös muiden liittojen kanssa tehdyillä sopimuksilla voit välttää 3kk karenssin ja riittää kun sopimus on voimassa kilpailua ennen.
Pisteytys menee niin, että jaetaan lajipisteet sijoituksen mukaan ja neljän lajin yhteispisteet ratkaisevat kokonaissijoituksen. Eli kuten normaalistikin kilpailuissa. Tasapisteissä ratkaisevat lajisijoitukset.
Semifinaaliin etenee onlinekarsinnasta kuusi kilpailijaa.
Jos jatkoon menevällä viimeisellä sijalla ollaan tasapisteissä menee molemmat kilpailijat jatkoon.
Semifinaali
Kilpailu järjestetään Haminan Bastionin upeissa maisemissa.
Kilpailijat
Kilpailun lajit:
Kilpailija kantaa merimiestelinettä 20 metrin matkan niin nopeasti kuin ehtii tai niin pitkän matkan kuin ehtii kokonaisaikarajan puitteissa. Kilpailija kantaa telinettä edestakaisin 5 metrin välein olevien viivojen välissä ja jokaisessa käännöksessä lisätään painoa. Laitteen etuosan on rikottava viiva kaikissa käännöksissä molemmilta puolilta. Suorituksen alussa kilpailija seisoo telineen takana ja saa koskea telinettä vasta tuomarin merkistä. Kokonaisaikaraja 90s. Käännöksissä painot lastataan telineeseen heti ja kilpailija pääsee jatkamaan heti käännyttyään. Mikäli kilpailija ei ehdi suorittaa koko 20 metrin rataa läpi mitataan kuljettu matka.
Telineiden painot:
M 340 – 370 – 400 – 450 kg
N 220 – 250 – 280 – 300 kg
Kilpailija punnertaa toistokilpailuna ja eniten toistoja tehnyt kilpailija voittaa. Suoritukseen lähdetään päätuomarin merkistä, ja suoritusaika 60 s. Noston on oltava selkeästi valmis ja kyynärpäät lukittuna ennen seuraavaa nostoa. Alle meno kielletty eli jalkojen on oltava suorassa ennen käsiä. Taakan saa laskea välillä telineeseen ja sen jälkeen suoritusta saa jatkaa. Eniten toistoja tehnyt kilpailija voittaa.
Taakkojen painot:
M 150 kg
N 75 kg
Kilpailu, jossa kilpailijat nostavat tangolla niin suuren kilomäärän kuin mahdollista. Perinteinen strongman maastaveto tyyli. VYÖ JA VETOREMMIT SALLITTU, NOSTOTRIKOOT TAI BREAFS EI. Nosto on valmis, kun olkapäät ovat takana ja polvet ojennettuina. Tuomari ilmoittaa, kun nosto on valmis. Aikaraja 45s. Kilpailijat asettuvat tangon taakse ja ajan käynnistyttyä saavat alkaa suorittamaan. Tankoon ei siis kosketa ennen ajan alkamista, joten esimerkiksi remmit kiinnitetään vasta kun aika on käynnistynyt. Suurimman kilomäärän nostanut kilpailija voittaa.
Laji toteutetaan ns. Last Man Standing tyylillä ja nostomääriä ei ole rajattu. Kilpailu päättyy jokaisen kilpailijan osalta epäonnistuneeseen suoritukseen tai luovutukseen, eli epäonnistuneen suorituksen jälkeen ei ole enää mahdollista yrittää uudelleen. Kilpailija ei voi jättää mitään painoa väliin.
Kun kilpailussa on jäljellä 3-5 (Katsotaan tilanteen ja aikataulun mukaan sopiva kierrosten väli) nostajaa siirrytään nostamaan yksittäin ja suoritukselle annetaan aikaa 60 s. Jokaiselle kilpailijalle turvataan vähintään 3 min. palautumisaika suoritusten välissä.
Nostettavien tankojen painot ovat:
Naiset 180 kg – 200 kg – 210 kg – 215 kg ja siitä eteenpäin 5kg korotuksin.
Miehet 300 kg – 320 kg – 330 kg ja siitä eteenpäin 10 kg korotuksin.
Yksilökilpailu, jossa kilpailija kantaa vastapäivään ympyrän muotoisella radalla kyynärtaipeissaan aisassa olevaa taakkaa niin pitkälle kuin jaksaa. Kun taakka putoaa maahan, matka mitataan ja pisimmälle kantanut voittaa. Ei aikarajaa.
Taakkojen painot:
M 240 kg
N 150 kg
Kilpailija heittää esteen yli viisi säkkiä niin nopeasti kuin mahdollista. Lähtö heittotelineeltä. Säkit rivissä n 2 m päässä telineeltä. Väliaika jokaiselle toistolle. Jos säkki jää puomin päälle niin se hyväksytään. Isoin toistomäärä nopeimmalla ajalla voittaa. Seinän korkeus 4m Aikaraja 60s.
Säkkien painot:
M 18, 20, 22, 24, 26
N 8, 9, 10, 11, 12
Laji, jossa kilpailija kantaa kaksi säkkiä kahden esteen yli mahdollisimman nopeasti. Esteet etäisyys lähtöpisteen ja esteiden välillä on 7 metriä. Lastattavien säkkien painot ovat. Kilpailija lastaa ensin kevyemmän säkin kahden esteen yli, jonka jälkeen hän lastaa raskaamman säkin samalla tavalla kahden esteen yli. Kilpailijalla on käytössään enintään 90 sekuntia ja nopein aika voittaa. Mikäli kilpailija ei saa kaikkia säkkejä lastattua ratkaisee ohitettujen esteiden määrä ja ko. esteen väliaika.
Taakkojen painot ja esteiden korkeudet:
M 120 ja 140 kg.
Esteiden korkeus: 1. = 110cm 2. = 120 cm
N 80 ja 80 kg.
Esteiden korkeus: 1. = 90cm 2. = 100 cm
Finaali
Finaali kilpaillaan Lappeenrannassa 29.-30.8.2026
Siirry finaalisivulle